Gratis verzending vanaf €49
Hoe maak je Matcha groene thee ijs in slechts 10 minuten [Recept]

Hoe maak je Matcha groene thee ijs in slechts 10 minuten [Recept]

Met dit bloedhete weer heb ik zoveel zin in een lekker ijsje. Jij ook?

Maar deze keer wilde ik het toch eens gezonder aanpakken. Je hebt misschien al gehoord van matcha ijs of groene thee ijs?

Ik wel, maar …. Matcha thee is dan wel helemaal hip & happening op het moment. Matcha ijs vind je bij ons nog moeilijk.

Na wat zoeken kwam ik dit eenvoudig recept tegen om een matcha nicecream te maken. En met al dat fruit erbij is het nog eens super gezond.

Met slechts 4 ingrediënten heb je het binnen de 10 minuten klaar. 

Wat heb je nodig?

  • 1,5 bevroren banaan
  • Handvol (ingevroren) mango
  • 1 tl matcha poeder
  • Scheutje plantaardige melk (bv. Alpro Vanille)

Bereiding

  1. De avond voordien snij je een rijpe banaan in plakjes en doe deze in een zakje in de diepvries
  2. De volgende dag haal je de banaan en mango uit de vriezer
  3. Doe de melk, bananen, mango en matcha poeder in een blender
  4. Mix tot je een smeuïge massa krijgt
  5. Schep de nicecream in een schaaltje
  6. Werk af met vers fruit of toppings
  7. Smullen maar!

Dit wil je ook lezen

Dessert: matcha-bavarois met witte chocolade, mango en peer

Dessert: matcha-bavarois met witte chocolade, mango en peer

Een lekker dessert aan gasten serveren, het vraagt meestal veel tijd. Je moet met 101 dingen bezig zijn in de keuken ...
De oorsprong van matcha thee: alles wat je moet weten over het wonderpoeder

De oorsprong van matcha thee: alles wat je moet weten over het wonderpoeder

Matcha is supergezond, dat weten we allemaal. Toch zijn er heel grote verschillen waarneembaar en zijn er bijgevolg o...
Gezonde yoghurt matcha ijsjes zelf maken. Geliefd bij groot en klein!

Gezonde yoghurt matcha ijsjes zelf maken. Geliefd bij groot en klein!

Ijsjes zijn onlosmakelijk verbonden met warme zomerdagen. Na een gezellige barbecue of een feestje met vrienden smaak...

1 Comment

  • Zo benieuwd naar al da lekkers met de matcha thee ?

    Nancy Callewaert

Schrijf een reactie

Comment are moderated