DIY Body scrub

DIY body scrub met matcha

Wist je dat matcha ook veel voordelen heeft voor je huid? Je kan het dus niet alleen verwerken in recepten! Gebruik matcha poeder om zelf beautyproducten zoals een body scrub...
Zelfliefde

Waarom zelfliefde zo belangrijk is

Zelfliefde: een zweverige term of een van de belangrijkste dingen in het leven? Van jezelf houden kan heel erg lastig zijn. In dit artikel vertellen we je waarom het wel...
Zonnebrand kiezen

7 Redenen waarom jij de verkeerde zonnebrand kiest.

Of je er nu van houdt om op het strand te liggen, te tuinieren of te wandelen. In de zomer ontkom je er niet aan: zonnebrand. Zonlicht is zowel goed...
DIY Gezichtsmasker vol antioxidanten

Waarom antioxidanten een wonder zijn voor je huid!  (+ DIY matcha- gezichtsmasker met dit recept)

Antioxidanten, dat zijn de beschermers van je lichaam. Misschien is dat wat simpel uitgelegd, maar daar komt het wel op neer. Het zijn goede stoffen die elke dag de strijd...
Lichaam detox

6 Handige tips om je lichaam op natuurlijke wijze te ontgiften

Luchtvervuiling, pesticiden, bacteriën, chemische stoffen… we komen heel de dag door in contact met heel wat gevaarlijke stoffen. Zolang je lichaam goed functioneert is er helemaal niets aan de hand....
Antioxidanten in fruit

Antioxidanten: Wat zijn het en waarom heeft je lichaam ze nodig?

Bij het lezen van deze titel denk je waarschijnlijk: hé, van antioxidanten heb ik al gehoord. En eigenlijk is dat logisch want over antioxidanten wordt er de laatste jaren heel...
Leven met fibromyalgie: Oorzaken, Symptomen en Behandelingen

Leven met fibromyalgie: Oorzaken, Symptomen en Behandelingen

Pijn in het volledige lichaam, extreme vermoeidheid en stijfheid. Slechts enkele van de symptomen van de chronische ziekte fibromyalgie. De laatste jaren hebben steeds meer mensen te maken met deze...
Detox thee: klinkklare onzin of hulpmiddel?

Detox thee: klinkklare onzin of hulpmiddel?

Detox thee: het internet staat er vol mee. Ze spreken ook af en toe van teatoxen, want dat is het nieuwe detoxen. Wanneer je op social media scrolt, heb je...
Geef dementie geen kans door meer van dit bijzonder drankje te drinken

Geef dementie geen kans door meer van dit bijzonder drankje te drinken

Dat (groene) thee heilzaam is voor je lichaam wist je al. Maar dat deze overheerlijke thee ook een dam opwerpt tegen dementie en je geest topfit houdt is wel opzienbarend. Benieuwd? Lees vooral verder!