GRATIS VERZENDING VANAF €49 | VOOR 23u BESTELD, MORGEN IN HUIS
GRATIS VERZENDING VANAF €49 | VOOR 23u BESTELD, MORGEN IN HUIS

De lekkerste Matcha Recepten en weetjes over Thee en Gezondheid

Matcha Gember Energy Shot

Beetje moe? Deze matcha gember energy shot geeft je extra energie.

Er zijn zo van die ochtenden dat ik moeilijk op gang kom. Op die momenten heb ik 101 dingen op mijn to do lijstje staan, maar lukt het me maar niet...
Ontstekingsremmer kurkuma

Last van ontstekingen? Kurkuma is een natuurlijke ontstekingsremmer

Als ik kurkuma zeg, dan denk jij waarschijnlijk direct aan de Aziatische keuken. Het specerij geeft curry’s een gele kleur en voegt extra smaak toe...
Matcha mango smoothie met banaan en aardbei

Een tropische matcha smoothie met mango, banaan en aardbei

Smoothies: ze zijn eenvoudig te bereiden, smaken altijd en zijn supergezond. Je kan zoveel verschillende fruitsoorten combineren waardoor het nooit...
Lekkende darm syndroom genezen
1

Deze ontstekingsremmende thee kan het lekkende darm syndroom genezen

Een lekkende darm, ja het bestaat. En de kans is zelfs groot dat jij hier ook last van hebt... Naar schatting hebben miljoenen mensen last van een ...
Huisgemaakte Matcha Pindakaas: makkelijk en supergezond!

Huisgemaakte Matcha Pindakaas: makkelijk en supergezond!

Dat je matcha met eindeloos veel dingen kan combineren in de keuken is wel duidelijk. Je kan het toevoegen aan smoothies, gebak, yoghurt, zelfs sau...
Burnout symptomen

Burn-out: Wat zijn de symptomen en hoe behandel je het?

Tegenwoordig komt het wel vaker in de media: steeds meer Westerlingen krijgen vroeg of laat met een burn-out te maken. En de cijfers liegen er niet...
Vegan Pumpkin Spice Matcha Latte als zalig opwarmertje

Vegan Pumpkin Spice Matcha Latte als zalig opwarmertje

Pumpkin spice latte is één van de redenen waarom zoveel mensen uitkijken naar de herfst. Wanneer de eerste blaadjes van de bomen vallen staat dit g...
Matcha thee

Wat zit er nu écht in Matcha Thee?

1 tasje matcha thee bevat evenveel voedingsstoffen als zo’n 10 kopjes gewone groene thee.  Hoe dat komt? Bij matcha worden de theeblaadjes gemalen ...
Vermoeidheid

Last van vermoeidheid? 4 recepten en tips om deze moeheid te verslaan

Ken jij het gevoel dat je altijd moe bent hoe lang je ook slaapt? Op het werk geeuw je erop los én die tien koffies lossen het probleem niet op. Mi...
Antioxidanten in fruit

Antioxidanten: Wat zijn het en waarom heeft je lichaam ze nodig?

Bij het lezen van deze titel denk je waarschijnlijk: hé, van antioxidanten heb ik al gehoord. En eigenlijk is dat logisch want over antioxidanten w...
Overnight oats ontbijt recept

Overnight oats met kokos en matcha, een gezond en makkelijk ontbijt

Heb je ‘s morgens niet veel tijd om te ontbijten? Dan zijn overnight oats zeker iets voor jou, dit zijn havervlokken die een nachtje geweekt hebben...
Ochtendrituelen voor meer energie
1

7 ochtendrituelen voor meer energie en een ongezien productieve werkdag

Je kent de uitdrukking: goed begonnen is half gewonnen. Dit geldt ook voor de ochtend! Een goede start van jouw ochtend is cruciaal voor een goed v...