Deze ontstekingsremmende thee kan het lekkende darm syndroom genezen
Een lekkende darm, ja het bestaat. En de kans is zelfs groot dat jij hier ook last van hebt... Naar schatting hebben miljoenen mensen last van een lekkende darm, en...
Burn-out: Wat zijn de symptomen en hoe behandel je het?
Tegenwoordig komt het wel vaker in de media: steeds meer Westerlingen krijgen vroeg of laat met een burn-out te maken. En de cijfers liegen er niet om, de laatste drie...
Wat zit er nu écht in Matcha Thee?
1 tasje matcha thee bevat evenveel voedingsstoffen als zo’n 10 kopjes gewone groene thee. Hoe dat komt? Bij matcha worden de theeblaadjes gemalen tot poeder en je drinkt dus het...
9 Beproefde tips om je gewicht te behouden tijdens de feestdagen
De feestdagen komen eraan, yes! Gezellig met z’n allen rond de tafel, cadeautjes uitwisselen en meezingen met de klassiekers op de radio. Het is zo’n fijne periode die ik graag...
Welk dieet is het beste? Keto, Paleo of de Sana-methode van Sandra Bekkari
Paleo, Keto, vegan, de Sana-methode… er zijn tegenwoordig zoveel verschillende eetstijlen en diëten. Het is zo moeilijk om de verschillen te zien en eerlijk, na een tijd weet niemand nog...
Altijd moe? 10 bewezen tips en oplossingen voor meer energie
Heb jij zelf moeite om uit je bed te geraken? Of heb je altijd eerst véél koffie nodig om wakker te worden? En blijf je de volledige dag geeuwen? Lees...
Koffie versus matcha: 8 redenen om jouw dagelijks kopje koffie te vervangen door matcha thee
Ben jij een fervent koffiedrinker en kan je niet zonder jouw kopje ‘s ochtends? België (en ook Nederland) is een echt koffieland. We starten onze werkdag meestal met een tas...
7 populaire kruidentheeën en hun geweldige gezondheidsvoordelen
Drink jij meerdere tassen kruidenthee per dag? Dan heb ik heel goed nieuws voor jou want het is supergezond! Kruiden hebben een heilzame werking, daarom wordt kruidenthee vaak aangeraden bij...
Losse thee versus theezakjes: wat kies je best?
Hoeveel tassen thee drink jij per dag? En kies je dan voor theezakjes of losse thee? Als je langs de rekken thee van de supermarkt loopt, dan kom je vooral...
9 Leuke adresjes voor een geslaagde High Tea
Een gezellige namiddag bijpraten met de vriendinnen rond een tafel gevuld met zoetigheden, hartige hapjes en een kopje thee. Het is volgens de legende dankzij Anna, de zevende hertogin van...
10 verbluffende Japanse Groene Thee soorten (2019 update)
Wanneer je aan een typisch Japans product denkt, dan komt groene thee waarschijnlijk als eerste naar voren. Niet zo gek, want Japan is een echt theeland! Als je door het...
De oorsprong van matcha thee: alles wat je moet weten over het wonderpoeder
Matcha is supergezond, dat weten we allemaal. Toch zijn er heel grote verschillen waarneembaar en zijn er bijgevolg ook verschillen in kwaliteit. Uiteraard bied ik met Joy of Matcha enkel...
